发布的抖音视频质量低，可以尝试以下方法来改进：

提升视频内容质量：确保视频内容具有吸引力，主题明确，有趣或者富有教育意义。同时，避免低质量的拍摄和剪辑，尽量使用专业的设备和技术，保证画面清晰，音效良好。

优化视频格式和参数：抖音对上传视频的格式和参数有一定要求，需要按照平台规定调整视频参数，避免因为不符合平台要求而导致视频质量下降。例如，保持视频分辨率为1080p，以确保视频质量。

注重视频标题和描述：标题和描述是吸引观众点击观看的重要因素。尽量使用简洁明了、富有吸引力的标题和描述，同时包含关键词，有助于提升视频在抖音平台的搜索排名。

提高账号权重：通过发布优质内容、积极互动、提高粉丝活跃度等方式，可以提高账号权重，从而提升视频曝光率和播放量。

利用抖音推广工具：可以考虑使用抖音的推广工具，如DOU+等，来提升视频的曝光量和播放量。这些工具可以根据目标受众和预算进行精准投放，帮助视频更好地触达潜在观众。

最后，要持续观察和分析视频数据，了解观众喜好和行为习惯，以便不断优化内容和策略。通过不断尝试和改进，相信你可以提升抖音视频的质量并吸引更多观众。